おはようございます！ＧＷも明けいつもの生活に戻れているでしょうか？
どうしても休みが長くなるとゆっくりしてしまい、
普段のペースを崩しがちになってしまい慌てていつものペースに戻すにもなかなか出来ない。
なんだかだるいみたいな反応されている方もいるのではないでしょうか？
休みの日こそ早く起きる。これ「天空方命術」の鉄則です。
普段できていなくても、休みの日だから出来るということがありますよね・・・
まず、朝4時に起きてみる。
（普段出来ていない方、チャンスの時でした。次の休みにはチャレンジください）。
そして瞑想してみる。内側の声を聞いてみる。
外側も静寂の時なので、内側の声を聞き取りやすく思いますよ。
細胞レベルで対話を楽しむことが出来るのです。
「瞑想」は確かに神秘的で宇宙と繋がるような、見えないものを観る。
そんな感じでなければならない。思っていませんか？
そして、まだ見えない、聞こえない。そう焦っている方もいませんか？
そこに繋がるのも、あなたの今いるところで瞑想状態（シーター波）に、
なるのも同じことなんだと気づくことが大切です。
外側で小鳥のさえずりに意識を合わせてみる。
そうすると、人間という枠が外れていく感覚になっていくのです。
心が広がり出します。内外の境界が外れていくのです。
そのうち小鳥達に外側の情報を聞くことが出来ている。
そんな感覚です。今日の天気まで教えてもらえているような。
小鳥たちの会話に耳を澄ませてみればなかなか楽しく和やかな朝を迎えることができますよ。
こころに余裕ができてくると、毎日が楽しくなってきます。
何をしていても、いなくても内側から溢れる感謝と喜び。
そうなるといつも笑顔になっています。
その笑顔が周りのひとにも幸せを届けます。
先日「私は楽しくないのに、ニコニコされると不快なんです」。
みんな楽しそうにしているのがイヤなんです」。
そんな心狭いことを話しされた方がいました。
「そんなことを言ってるから楽しくないのですよ。
あなたに楽しいことがなければ、周りの楽しそうにしている人達に便乗すればいいのですよ」。
そうお話させていただきました。
これがエネルギーの一致性。楽しいと喜んでいる人達に一致するだけでいいのです。
そのエネルギーを共有させていただけばいいのです。
すると、何も起こっていないのに何故かニャとなってくる内側。
笑顔の連鎖が起こり始めてきます。
そして、ひとりニヤニヤしてみたらいいのです。
「あの人、変」。と言われても平気ですよ。
だってあなたの内側は喜びで満たされて来ているのだから。
その内、溢れてきて、今度はあなたから周りへ喜びが広がっていくのですよ。
素敵でしょ！こんな生き方が出来るようになるのです。
あなたを中心に幸せの数珠繋がりが起こり始めます。
朝の4時、小鳥と対話するだけで、花と対話するだけで・・・
内と外を融合させるだけで・・・人生ばら色になっていきます。
本来の私達人間の生き方そのものを、小鳥達や自然界が教えてくれています。
今までの常識といわれてきていたものを、外していきましょう。
もっともっと無限に広がっていく何かを感じながら・・・
それは、見えない愛。見えない命。
大切なものは、すべて見えないエネルギーなんだと気づきましょう。
まずは、内側に満たしていきましょう。
今日も見えないエネルギーをこころに満たし、一日を過ごしましょう。
そのエネルギーは減ることない宇宙の遍く愛の光のエネルギーです♡☆♡
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。