こんにちは！ 今日は少しブログを書く時間が遅くなりました。
私事ですが、昨夜、凄く眠く9時に就寝してしまったのです。
これが夜中に目を覚ませてしまう原因になるのです。
（たまにこいうことになってしまいます。）
「天空方命術」10時就寝・4時起床を推進していますが・・・
9時頃に寝てしまうと必ず夜中12時過ぎに目が覚めてしまうのです。
（昨日もがんばって10時まで起きているぞ！）って思っていたのに・・
睡魔に負けてしまいました。
そうなると私の場合まったく寝れなくなるのです。
実は…落ち込みます。
あ～なんで寝れないんだ、ヤバイって焦りはじめます。
焦ると余計寝れなくなって、結局それから眠れませんでした。
寝ている間に魂はちゃんと書き換えてくれる作業があるのに・・・
それを邪魔することになってしまうから・・・
でも、大丈夫！
私達には、瞑想がある！
そして、４時から丹田呼吸と瞑想をはじめると…
ヤバイ！眠たくなって来た…ちょっと寝よ。
で…5時まで寝てしまいました。
皆さん、ごめんなさい。
こんなこともある私ですが、
地球のため、そして魂の願いを叶えるため
明るく、元気でそして笑顔でやってまいります！
よろしくお願い致します。m(__)m
※写真は以前の白浜の朝焼けです。
（しっかり4時に起きれました。）（笑）
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。