【☆気功教室☆呼吸法＆瞑想法☆】

まずは、「入静」から静寂へと外からの情報をOFしていきます。

日常でのざわついている心の状態から切り離していくように・・・

そして、ストレッチで身体の緊張を緩め、丹田呼吸法で心を緩め、

新鮮なエネルギーを内側に満たしていきます。

シンプルな気功の形や、養生気功法で内蔵系の気を高め、免疫力、回復力を

増進させていきます。丹田呼吸法により、心もからだも緩めていくと、

脳内のセロトニンが増幅され心地よくシーター波状態へと入っていきます。

　【写真：那賀会場】　　　　　　　　　　　そして、瞑想法へと・・・愛と光のなかへ・・・胎児のように・・・

各会場、同じプログラムでおこなっていますので、いつどの会場に参加されてもOKです。

同じことを繰り返していくことで、自分のレベルの変化がよく分かっていきます。

 覚える必要はなく、どなたでも参加していただきやすいものとなっております。

毎回新鮮な愛と光のエネルギーをあなたは受け取ることが出来ます。

 すべては、宇宙の遍く愛と光により、健康で豊かな人生を送るための【気功教室】になります。

是非、あなたも愛と光のなかで瞑想してみませんか？

☆気を高めていくことにより、波動が変わりあなた本来の使命を果たす生き方が出来るようになります。

※当サロンの開催教室に付きましては人数制限がございます。

　事前予約or当日問合せしていただきますようお願い申し上げます。

　尚、打田会場・那賀会場・河南会場・北会場に付きましては予約なしＯＫです。

★出張教室も承ります。ご相談ください。

【料金】　　　　　

気功教室（1回約1時間）･･･････････￥1000

個人教室（1回約1時間）･･･････････￥2000　

2名1組 教室  ･････････････････1名 ￥1500

※気功教室開催場所・日時は、日程表のページをご覧ください。

那賀総合センター

和歌山県紀の川市名手市場1456

 ※毎月、夜2回開催中

詳しい日時は日程表をご覧ください。

打田生涯学習センター

和歌山県紀の川市西大井363

※毎月、朝１回、夜１回

詳しい日時は日程表をご覧ください。