☆ 気 功 教 室 ☆
【2019年進化した気功教室】
プログラム内容は大きく変わりませんが…
進化していくエネルギーの中で行う気功教室になります。
まずは体の緊張を緩めるストレッチから始まり
心を静寂に向かわせる入静に入っていきます。
最初の丹田呼吸は心と体の換気のように
ひと呼吸、ひと呼吸内側と外側をしっかり入れ替えていく呼吸です。
足のポイントから氣を通す按法・魔法へと移っていき
立式静功法へとゆったりと進めていきます。
ここまで来ると、とても心も体も解放されていきます。
後半のメインとなる「丹田呼吸法」から瞑想法へはいっていきます。
「沈黙」⇒「入静」⇒「静寂」⇒「無」⇒「空」
この先にある無限の愛と光の領域。
私たちはこの領域から生まれ、このエネルギーに生かされ
最後はこの領域へと戻っていきます。
瞑想は、測り知れない宇宙の愛と一つに融合し
宇宙の愛と光のエネルギーの中でおこなわれます。
次第に心も体も解放され、あなたは宇宙の一部分
地球の一部分となり愛と光の中で瞑想状態に入っていきます。
（まるで、母親のお腹の胎児のように…愛に包まれるように…）
ゆったりと愛を感じていきます。
あなたは宇宙の偉大なる愛を知り感謝が溢れてくるでしょう…
瞑想後のあなたの波動は、愛そのものと進化しています。
※当院の教室に付きましては人数制限がございます。
事前予約or当日問合せしていただきますようお願い申し上げます。
尚、打田会場・那賀会場に付きましては予約なしＯＫ。
【料金】
気功教室（1回約1時間）･･･････････￥1000
個人教室（1回約1時間）･･･････････￥2000
2名1組 教室 ･････････････････1名 ￥1500
※気功教室開催場所・日時は、日程表のページをご覧ください。
※当院は【天空方命術】公認教室となっております。
♥ 丹田呼吸法は命の呼吸 ♥
口からゆっくりと吐く…心の中の想いをすべて吐き出す
ひとつ残らずゆっくりと吐き出す
良いも悪いも心の中の想いをすべて吐き出す
鼻から吸う…息が入って来るとき
見えない自然界・宇宙のエネルギーが酸素と共に
心の中・からだの中を満たしはじめます
見えない命のエネルギーがあなたの中を循環し
あなたは穏やかに心地良く愛を感じはじめます
私達は見えないエネルギーで生かされています
見える物 聞こえてくる事に心が感情に揺れて
小さな心は疲れているのです
あなたの心を元の大きさ宇宙の広さまで
拡げてあげましょう
一日の内の少しの時間を心に静寂を取り戻し
その中であなたは融合します
そして愛を感じてみてください
あなたはきっと気づきます
本当の愛を．．．
すでに在る見えない愛を．．．
那賀総合センター
和歌山県紀の川市名手市場1456
※毎月、夜2回開催中
詳しい日時は日程表をご覧ください。
打田生涯学習センター
和歌山県紀の川市西大井363
※毎月、朝1回開催中
詳しい日時は日程表をご覧ください。